B Town के 6 सुपरफिट एक्टर्स..जो नहीं खाते नॉनवेज,शायद आप भी खाना छोड़ दें

New Delhi: सेहत को लेकर आजकल लोग बहुत सतर्क रहने लगे हैं। ज्यादातर लोगों ने तो रोजाना नियमित तौर पर जिम और एक्सरसाइज़ भी शुरू कर दिया है। वहीं, डाइट को लेकर भी लोगों का अलग-अलग मानना होता है।

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कुछ लोग इस बात को लेकर हमेशा परेशान रहते हैं, कि शाकाहारी भोजन सेहत के लिए अच्छा है या मांसाहारी। हालांकि, सेहत के लिए अच्चा दोनों ही होता है। लेकिन शाकाहारी खाना खाने के बहुत से फायदे होते हैं। इससे शरीर हमेशा स्वस्थ और बीमारियों से दूर रहता है। इतना ही नहीं बॉलीवुड टॉप फिट सेलिब्रिटीज़ भी नॉनवेज खाने से बहुत दूर रहते हैं।

Vegetarian Bollywood actors

ये सेलिब्रिटीज़ खाते हैं प्योर शुद्ध शाकाहारी खाना

शाहिद कपूर

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शाहिद की बात करें तो, लंबे समय तक बॉलीवुड के चॉकलेट हीरो बने रहने के बाद अब वो अपने डोले-शोले के लिए भी जाने जानें लगे है। मगर शाहिद इसके लिए कोई प्रोटीन सप्लीमेंट नहीं लेते, बल्कि जमकर एक्सरसाइज़ करते हैं और पूरी तरह से वेजीटेरियन डायट फॉलो करते हैं। शाहिद कूपर ने लाइफ इज़ फेयर किताब पढ़ने के बाद ही वेजीटेरियन बनन का फैसला किया। बता दें कि, साल 2017 में शाहिद सेक्सिएस्ट एशियन मैन की लिस्ट में नंबर वन पर थे।

जॉन अब्राहम

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बॉलीवुड के मैचोमैन जॉन अब्राहम अपनी लाइफ में अपनी फिटनेस और अपनी बाइक के क्रेज के लिए जाने जाते हैं। जॉन जानवरों को खुद के बहुत करीब रखते हैं। इसलिए वो शाकाहारी खाने को ही तवज्जो देते हैं। साथ ही वो दूसरे लोगों से भी शाकाहार खाने के लिए भी कहते हैं।

आमिर खान

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बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट आमिर खान भी पूरी तरह से शाकाहारी ही हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक, आमिर खान शुरुआत में नॉन वेजीटेरियन थे, लेकिन काफी साल पहले ही उन्होंने नॉनवेज छोड़ दिया। तब से वो सिर्फ वेज खाना ही खाते हैं। वहीं अगर उनकी फिटनेस की बात करें तो 50 की उम्र में भी वो कईयो को टक्कर देते हैं।

अमिताभ बच्चन

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सदी के महानायक अमिताभ बच्चन अपनी सेहत का खासतौर पर ख्याल रखते हैं। वो शुरू से ही वेजीटेरियन डायट फॉलो करते हुए आए हैं। एक इंटरव्यू में अमिताभ ने कहा था कि वो सिगरेट, शराब नहीं पीते और नॉन वेज भी वो बहुत पहले छोड़ चुके हैं।

आर. माधवन

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अपनी मुस्कुराहट से लड़कियों का दिल जीतने वाले आर. माधवन एक वीडियों के ज़रिए लोगों से नॉनवेज छोड़ने की अपील कर चुके हैं। इतना ही नहीं उन्होंने लोगों से जानवरो के प्रति हिंसा बंद करने को भी कहा था, ये विडियो उन्होंने पेटा के लिए शूट किया था।

विद्युत जामवल

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बॉलीवुड के हॉट हीरो विद्युत जामवल भले ही फिल्मों में कुछ खास कमाल न कर पाएं हो। लेकिन अपनी फिट बॉडी से वो कई लोगों को अपना फैन बना चुके हैं। उनके फैंस की लिस्ट में न सिर्फ लड़कियां बल्कि, लड़कों की भी लंबी लिस्ट है।

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